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工藤公康の野球のススメ第17回ピッチャーの守備について


読了時間:約 2分7秒

140818 baseball lesson 1

日曜の深夜時間帯にGET SPORTS番組内で放送中の「工藤公康の野球のススメ

17回目の放送は、「ピッチャーの守備」についてでした。

今回は、9人目の野手としてピッチャーの守備の基本を学んでいきます。

前回の放送分については下記よりご参照ください。

工藤公康の野球のススメ第16回細かいコースの狙い方(高目・低目) | HAYA技
細かなコントロールの身につけ方の第2弾 …
細かなコントロールの身につけ方の第2弾




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①「守備練習用のグローブ」を使ってゴロの守備練習する


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守備練習用の小さいグローブを使うことでボールを掴む感覚を磨くことができる。

大きいグローブは色々な部分でキャッチ可能、小さいグローブではよりボールを見て取る必要がある。

プロ野球選手も守備練習用のグローブを使い正しく取る感覚を養っているとのこと。

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②工藤流ゴロの捕球について


ゴロの捕球のポイントは下記の4つ。

1.入ってくるのを待つというよりは自分から取りにいく


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下からボールをしっかり掴みにいくこと。

2.ボールをグローブの中心で掴む


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グローブの中心で取ることができないとボールの取りこぼしにつながります。

3.グローブは寝かせるのではなく立てる


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グローブを立てることにより、強い打球がきても前に落ちてくれます。

逆に、立てていないと強い打球は自分の方に跳ね返ってきてしまう。


4.腰を低く構え身体の正面でボールを捕らえる


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ボールを捕る時に腰が高くならないように注意する。

腰を低くは基本中の基本ですね。


③オススメの守備練習方法


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工藤さんオススメの守備方法は「トスバッティング」※2名で行う

キャッチ後に返球を行い、その球を繰り返し練習パートナーにトスバッティングしてもらいます。

そのためには打ちやすいところに投げなくてはいけません。

この守備練習方法では特に下記の2点を意識しながら行ってください。

  • ボールを捕ったらその場で切り返しすぐ送球する
  • ボールを捕った低い姿勢のまま送球に移る

試合を意識しながら、捕った位置や体勢から正確な送球を繰り返し行うことが大切です。


ピッチャーの守備についてまとめ


捕球と送球を意識しながら守備練習を行うことが大事

腰を低くしながらの守備練習は、やはり足にくるので下半身強化にも役立ちますよ。

次回は、ピッチャーの守備第2弾としてより実践的な技を学びます。

工藤公康の野球のススメ第18回ピッチャーのフィールディング | HAYA技
18回目の放送は、「ピッチャーのフィールディング」について …
18回目の放送は、「ピッチャーのフィールディング」について



ではでは、今回はこの辺で!

※これまでのトレーニングについては、下記にまとめてありますのでチェックしてみてください。

GET SPORTS「工藤公康の野球のススメ」放送内容まとめ


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