Home » 工藤公康の野球のススメ第15回細かいコースの狙い方(アウトコース・インコース)

工藤公康の野球のススメ第15回細かいコースの狙い方(アウトコース・インコース)


読了時間:約 1分37秒
20140222074245
日曜の深夜時間帯にGET SPORTS番組内で放送中の「工藤公康の野球のススメ
15回目の放送は、「より細かなコントロール」アウトコース、インコースの狙い方でした。

今回は、細かいコースの狙い方を学んでいきます。
前回の放送分については下記よりご参照ください。

工藤公康の野球のススメ第14回正確なコントロールの身につけ方 | HAYA技
野球だけでなく、様々なコントロールにも役立つでしょう。 …野球だけでなく、様々なコントロール練習にも役立つことでしょう。



①足・肩・腰を狙ったコースに向けて投げる

DSC03251

工藤さんの場合、狙ったコースに対して足を踏み出し肩や腰をそのコースに向けていく。

手だけでコースを投げ分けるのではなく、身体ごとコースに向かっていくことを意識することが大事。

腕の振りは変えないこともポイントです。

②目から肩のラインに沿って目線をイメージする

DSC03252
前に出した肩と目をつないで狙ったところまで線を描くようにイメージする。
目と肩の延長線上にキャッチャーがくるように狙いを定めること。


アウトコース、インコースの狙い方まとめ

20140420152904
アウトコースとインコースの投げ分け方で重要なことは「身体ごとコースに向かって行くこと」

肩、腰、足でしっかりと狙いを定めて、目から肩のラインに沿って目線をイメージする。
これさえできれば、狙ったコースを間違えることはほとんどないとのことです。

練習を繰り返してバッターが手を出せないギリギリのコースを狙ってみてください。

ではでは、今回はこの辺で!

工藤公康の野球のススメ第16回細かいコースの狙い方(高目・低目) | HAYA技
16回目の放送は、「細かなコントロールの身につけ方の第2弾 高目、低目の狙い方」 …16回目の放送は、「細かなコントロールの身につけ方の第2弾 高目、低目の狙い方」



※これまでのトレーニングについては、下記にまとめてありますのでチェックしてみてください。

GET SPORTS「工藤公康の野球のススメ」放送内容まとめ


工藤公康の野球のススメ【DVD付】工藤公康の野球のススメ【DVD付】
工藤公康

朝日新聞出版
売り上げランキング : 3330

Amazonで詳しく見る
DVDでマスター 工藤公康のピッチング・バイブルDVDでマスター 工藤公康のピッチング・バイブル
工藤公康

カンゼン
売り上げランキング : 41468

Amazonで詳しく見る
(スポルディング) SPALDING ジャージ メンズ 上下セット トレーニングウェア 3color(スポルディング) SPALDING ジャージ メンズ 上下セット トレーニングウェア 3color


売り上げランキング : 44

Amazonで詳しく見る
Amazonでスポーツウェアをお探しの方▶野球用品の売れ筋ランキング

楽天市場で野球用品をお探しの方▶人気の野球用品はコチラから

【この記事を読んだ人はこんな記事も読んでいます】

プッシュアップバー(PUSH UP BAR)で腕立て伏せ効果増大!大胸筋にマジ効くよ

下っ腹撲滅運動!腹筋ローラー購入して筋トレ開始

「工藤公康の野球のススメ」より正しいキャッチボールの仕方を学ぶ

女子アナの美滑舌!滑舌良くするポイントやトレーニング方法をご紹介

サッカー情報アプリ「FotMob」(無料)を迷わず入れよう!

HAYA

この記事は参考になりましたか?
SPONSORED LINK
  • このエントリーをはてなブックマークに追加
HAYA技の更新情報はコチラから!
  • 更新情報をTwitterからチェック!
  • 更新情報をFacebookからチェック!
  • 更新情報をGoogle+からチェック!
  • 更新情報をFeedlyからチェック!
HAYA技ブログ1日分の更新を無料でメールにてお届けします!

メールアドレスを入力してください: